Вдогонку к прошлому посту про метанавыки. Наткнулась в своей рабочей библиотеке на старую, но по-прежнему актуальную книгу «Где мой сыр?» Спенсера Джонсона («Who moved my cheese?», 1998 г.). Написана просто, увлекательно и необычно! Да ещё и персонажи прикольные – две мыши Шмыг и Быстр и два маленьких человечка Хем и Хоу.
Эта книга о том, как по-разному разные люди воспринимают изменения в жизни. В своей работе я часто беру отсюда основные идеи, чтобы помочь клиентам адаптироваться к переменам и справляться с вызовами в карьере. Интересно, что всё это буквально зашито в ДНК метанавыков!
Вот 13 самых любопытных цитат, которые написаны на больших кусках сыра в иллюстрациях книги. Сыр символизирует успех и удовлетворение, а лабиринт — жизненный путь и карьерные вызовы.
1. Изменения происходят и они постоянно передвигают сыр. Изменения неизбежны, это естественная часть жизни. Учитесь воспринимать их как возможности для роста.
2. Предвидь изменения. Будь готов к тому, что сыр будут передвигать. Важно быть готовым к переменам, чтобы они не застали вас врасплох.
3.Отслеживай изменения. Нюхай сыр время от времени, чтобы понять, когда он стареет. Регулярно анализируйте свою ситуацию, чтобы быть в курсе того, когда назревают перемены. Не пропустите момент!
4. Адаптируйся к изменениям быстро. Чем быстрее ты избавишься от старого сыра, тем быстрее найдешь новый сыр. Чем быстрее вы примете перемены, тем быстрее сможете найти новые возможности.
5. Измени свое отношение к изменениям. Наслаждайся ими! Будь готовым к тому, что сыр будут передвигать, и снова наслаждайся ими. Учитесь воспринимать изменения как возможность для роста и приключений.
6. Двигайся с сыром и наслаждайся этим. Вместо сопротивления изменениям, двигайтесь вместе с ними и используйте их в своих интересах.
7. Чем дольше ты НЕ НАХОДИШЬСЯ в зоне комфорта, тем лучше. Не задерживайтесь долго в зоне комфорта –это вредно! Покидая зону комфорта, вы растёте и развиваетесь.
8. Что бы ты сделал, если бы не боялся? Мотивирует преодолевать страх и принимать смелые решения.
9. Старые убеждения не приводят к новому сыру. Не бойтесь изменить свои убеждения и привычки, чтобы добиться успеха.
10. Кто боится перемен, тот не найдёт нового сыра. Страх перед изменениями удерживает от поиска новых возможностей.
11. Когда ты понимаешь, что можешь найти новый сыр, ты меняешь направление. Осознание возможностей помогает вам изменить курс своей жизни.
12. Если ты не меняешься, ты погибаешь. Изменения необходимы для выживания и развития.
13. Новый взгляд на мир помогает найти новый сыр. Быть открытым к новому опыту и подходам — это ключ к успеху.
Не бойтесь перемен, используйте их как возможности для роста и улучшения всех аспектов жизни. Научитесь наслаждаться своим новым путём!
Сколько сыра у вас сейчас? Как часто вы нюхаете свой сыр? Где ищете новый? Чтобы нащупать путь в лабиринте, жмите кнопку записи!